在平時喝牛奶對腎有好處嗎？-tft每日頭條

在平時喝牛奶對腎有好處嗎？

美食更新时间:2024-07-01 03:22:38

　　相信大多數人都喝過牛奶吧，畢竟從出生起，大家就是在喝母乳，後來又開始喝牛奶并以此作為主食。牛奶裡的營養很豐富，蛋白質含量極高。但是牛奶也不是沒有壞處的。如果患了腎病，能不能喝牛奶呢？喝牛奶能不能達到想要的效果？有些人喝多了牛奶還會貧血。所以，大家需要了解一下喝牛奶的好處和壞處。

　　腎病患者蛋白質攝入少，所以并不過分限制熱量的攝入。牛奶中的脂肪含量約為2%— 3.2%，含有豐富的能量，且極易消化吸收，适合腎病患者，常喝還可使人皮膚潤澤，減輕慢性腎衰竭患者因為疾病造成的皮膚幹澀、毛發枯黃等腎病症狀。

　　牛奶中所含的碳水化合物為乳糖，有調節胃酸、促進胃腸蠕動和消化腺分泌的作用，還能促進鈣的吸收。牛奶中的乳糖含量不高，隻有10克左右，因此即使是糖尿病腎病患者，每天也可以喝1袋牛奶，不另加白糖即可，不會引起血糖波動。

　　得了腎病後常被腎病醫生告誡要低鹽、低蛋白進食。這是因為腎病患者常發生慢性腎衰竭，造成蛋白質代謝産物排洩障礙。所以，蛋白質攝入量必須和腎髒的排洩能力相适應，以減輕腎髒負擔。尤其需注意的是，腎病患者要限制豆腐、豆制品等植物蛋白的攝入，因為它們會增加腎髒負擔，加重腎功能惡化。然而，蛋白質在人體健康中起着重要的作用，為了保證營養和機體的需要，慢性腎衰竭病人必須适量攝入優質蛋白，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。特别是每天喝一袋(250毫升)牛奶是必不可少的。

　　如此看來，得了腎病的朋友還是不應多喝牛奶，隻能适量的攝入，小編在這裡溫馨提醒廣大的患者，為了自己健康的身體和家庭的幸福，大家一定要保護好自身的健康，飲食習慣要好，平時也要多多鍛煉，如果患病，一定要選擇專業醫院。

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