黃芪菊花茶的做法與功效是什麼-tft每日頭條

黃芪菊花茶的做法與功效是什麼

美食更新时间:2024-12-26 00:30:30

　　在日常生活中，很多人習慣喝茶，喝什麼茶對自己的身體才有好處呢，今天，我給大家介紹一種茶，做法簡單，卻是對身體非常好的一種茶，就是黃芪菊花茶，顧名思義，就是黃芪，菊花，沖泡的茶，個人建議，可以加一點枸杞，效果更好，下面，給大家介紹一下黃芪菊花茶的做法與功效。

　　做法：1.取枸杞5-10粒，菊花2-3朵，如果較髒的話可以洗淨備用，大家在選購枸杞的時候不要看到枸杞長的好看顔色鮮豔就覺得是好枸杞，那些枸杞很有可能加了色素和防腐劑了的，一般表面看起來較醜的枸杞才是沒有添加防腐劑和色素的。

　　2.黃芪洗淨，熱水莫過黃芪，把黃芪泡10-20分鐘，注意：泡黃芪的作用在于讓黃芪由内而外充分發揮其功效，如果不泡直接和枸杞菊花一起放的話，大家會發現泡完茶後的黃芪折斷後内部還是幹燥的，說明裡面的藥物成分根本沒有被利用到。

　　3.跑過黃芪之後的水不要倒掉，直接把事先備好的菊花和枸杞放入，然後加開水泡好，稍後即可飲用。

　　功效：黃芪的功效：補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，内熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。

　　枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝髒，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。

　　菊花，有清熱去火、清肝明目之效，對于這兩種火旺都有對症滅火的作用，是冬天熱飲、夏天冰飲的上好飲料。

　　以上，就是我給大家介紹的黃芪菊花茶的做法以及它的功效，大家都看到了吧，不管是黃芪還是菊花，都是非常好的藥材，這樣沖在一起喝也是非常有好處的一款茶，最後，需要提醒大家注意的是，一包材料一天可以泡兩次，一次一杯。經常喝這種茶，會發現自己的皮膚也會不知不覺的變化呢，堅持喝好茶。

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