一位居住在德國柏林的八旬老人突然在網絡上走紅,很多年輕人戲稱他為“時尚老爺爺”。在照片中,“時尚老爺爺”身穿考究的西服,腳蹬锃亮的皮鞋,有時手裡拿着舊皮包,有時帶着墨鏡沐浴在陽光下,笑容恬靜又惬意。在老爺爺的社交網站上,網友們紛紛誇贊他風采不輸年輕人。其實,留意一下老人的裝扮,與時下流行的服飾并無兩樣,隻是老人的“無齡感”生活态度令大家欽佩。下面跟随作文庫知識百科了解一下吧!
所謂“無齡感”,就是忘記自己的年齡,各個年齡段都适用。“無齡感”的老人們則是那些秉承了積極生活态度的老人,他們平靜而樂觀地接受了身體老化的現實,不為年齡所累。在年齡增長的過程中,他們仍舊能保持着年輕的心态,給人感覺他們還是在不斷地向前走,用心去體會世間萬物,用眼睛去發現生活中的美,保持着好奇心。
“無齡感”它并非盲目地不服老,而是指一種心理狀态和生活态度。
“無齡感”的人,往往不為年齡所束縛。
能夠在生活中始終保持活力,對事物充滿好奇并勇于嘗試,去追求活得漂亮,活得精彩,不留遺憾。
與時俱進與對生活的熱情,讓周圍的人覺得沒有任何年齡代溝。
即便是年近古稀,依然看不到一點垂暮之感。
隻要秉持對美好的追求,無論任何年齡,都能體會到人生的樂趣。
事實上,“無齡感”也是人生最良好的心理狀态。
“無齡感”的人總是在不斷往上走,閱盡人世,對一切依然保持足夠的好奇。
退休後,我們要追求“無齡感”生活!
因為事實上,過怎樣的生活其實跟年齡無關。
堅持“無齡感”生活的人有一種硬骨頭的品格,不跟年齡妥協,不跟現實妥協,不跟自己妥協。
除了自己,沒有東西能真正成為你選擇生活的障礙。
世界這麼美好,為什麼不一起做些有意思的事情呢?
人不應該過早地放棄自己,也永遠沒有太晚的開始。
多項研究表明,積極樂觀不但能提高老人的生活質量,還能對老人的身心健康起着積極的影響。在一項研究中,研究員把老人分為兩組,他們在開始實驗前,記憶力并沒有顯著性差異。實驗過程中,一組老人被灌輸了積極向上的話語,比如,實驗人員會告訴他們,很多老人雖然年齡大了,但還是老當益壯,比年輕人更有智慧,更能體現出個人風采等話語;而另一組老人則被灌輸了負面消極的話語,如人上了年紀就不中用了,體弱多病,還可能患上老年癡呆症等。結果,實驗結束後,積極組的老人記憶力明顯優于消極組的老人,積極向上的老人患老年癡呆症的幾率比消沉的老人低很多。
由此可見,“無齡感”的生活與積極向上的态度,對老人的晚年生活起着至關重要的作用。李娟建議,雖然老人在客觀條件上接受新鮮事物時會有一些障礙,但大多數情況都是老人認為自己“歲數大了,不适合”現在的高科技産品了。其實,要想過上“無齡感”的生活很簡單,老人應該多跟年輕人交流,積極學會諸如網上聊天、網上購物、手機銀行等新技術,不要從主觀上就認為這些東西很難,學不會。應該熱情地去擁抱這些新知識,不但為自己的生活增添許多便利,還能保持與年輕人步調一緻,不至于被時代所抛棄。此外,老人還可以通過“無齡感”的态度,結識更多志同道合的朋友,與各個年齡段的人交往,到外面的世界中沐浴陽光,鍛煉身體,不但能預防心腦血管疾病,還能避免患上抑郁症。
當然,提醒老年朋友,“無齡感”的生活也要根據自己身體、心理、生活環境及經濟狀況等多方面因素綜合考慮,切不可一味逞強,做一些力所不及的事。因為“無齡感”的生活目的是快樂與輕松,若一味追求年輕人喜歡的刺激,那就可能引發不必要的麻煩了。
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