上火咳嗽有痰吃什麼好的快效果驚奇-tft每日頭條

上火咳嗽有痰吃什麼好的快效果驚奇

美食更新时间:2025-02-14 00:27:55

　　現在人們的生活壓力還是比較大的，所以說長期處于這樣的情況，很容易就會出現上火，再加上感冒的話，就會咳嗽，并且喉嚨裡面有痰，讓人非常的難受，對于這種情況，除了吃藥之外，人們還需要注意一些飲食上的問題，那麼下面就為您介紹上火咳嗽有痰吃什麼好的快。

　　1、咳嗽有痰，根據情況2選一進行處理

　　咳嗽不要急，咳嗽有痰隻要止咳嗽或先止痰就好，根據情況2選一進行處理。

　　1.1、當發現輕微咳嗽時，可多喝涼開水，能緩解咳嗽症狀，一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發汗，還可補充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽症狀。正常情況下醫生不提倡使用藥物治療輕度感冒、咳嗽。

　　1.2、喝鹽水對緩解支氣管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有較好的效果，并能起到預防作用。

　　1.3、制作姜湯，鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸後放入紅糖一勺，給孕婦服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。這個辦法适合于風寒感冒引起的咳嗽。

　　1.4、用梨、冰糖、紅棗煮水喝：制作方法，将梨切成丁，與紅棗先煮，随後加冰糖繼續煮。這種辦法簡單易做，每天喝幾杯會有助于治療咳嗽。

　　2、咳嗽有痰的食療偏方

　　2.1、蘿蔔蔥白治風寒咳嗽

　　做法：蘿蔔1根，蔥白6根，生姜15克，用水3碗先将蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一起服。

　　适用：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽、痰多泡沫、伴畏寒、身倦酸痛等。

　　2.2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

　　做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水3碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。

　　适用：驅風散寒。治傷風咳嗽、胃寒刺痛、産後受寒腹瀉等。

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