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吃什麼食物可以拉肚子呢

美食更新时间:2025-08-30 09:32:45

　　我們知道正常的飲食可以滿足我們的身體需求，但是當我們飲食不當或者是吃了不能食用的食物之後就會出現拉肚子的現象。拉肚子看似小問題，但是病情較為嚴重的還會導緻脫水現象的發生，那麼在生活中，吃什麼樣的食物會出現拉肚子的現象呢？這些知識是我們一定要了解的，下面就來學習一下。

　　1、吃變質的食物，會引起拉肚子。因為裡面細菌很多。

　　2、喝沒有燒開的不幹淨的水，會引起拉肚子。有些純淨水水長時間不喝，也會滋生細菌。

　　3、吃巴豆可以引起拉肚子。巴豆辛，熱，有毒。入胃、大腸經。該物種為中國植物圖譜數據庫收錄的有毒植物，其毒性為全株有毒，種子毒性大；食後引起口腔、咽喉、食道灼燒感，惡心、嘔吐、上腹部劇痛、劇烈腹瀉、嚴重者大便帶血、頭痛、頭暈、脫水、呼吸困難、痙攣、昏迷、腎損傷，最後因呼吸及循環衰竭而死。

　　4、吃生冷油膩，以及不衛生或者未做熟的食物都會引起拉肚子。

　　食物相克會出現腹瀉的情況有：

　　兔肉與姜相克：寒熱同食，易緻腹瀉。兔肉與小白菜相克：容易引起腹瀉和嘔吐。

　　螃蟹與花生仁相克：易導緻腹瀉。螃蟹與冷食相克：必導緻腹瀉。

　　蛤與芹菜相克：同食會引起腹瀉。

　　蒜與何首烏相克：同食會引起腹瀉。

　　花生與毛蟹相克：同食易導緻腹瀉。花生與黃瓜相克：同食易導緻腹瀉。

　　關于吃什麼樣的食物可以拉肚子的問題，在文章中已經為大家做了相關的介紹，大家在平時的飲食方面要多加重視，特别是對于兩種食物會出現相克而導緻腹瀉現象的發生更加要小心，如果出現腹瀉的現象要及時就醫，并向醫生說明食用了哪些食物，這樣才能讓醫生準确的診斷所腹瀉原因，才能及時對症治療。

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