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紅糖煮姜湯都有哪些作用

美食更新时间:2024-08-22 21:12:40

　　大家都知道最辛苦的事情莫過于懷孕了，當懷孕的時候孕婦的辛苦隻沒懷過孕的人們所無法想象的，所以照顧的也要辛苦一點來照顧孕婦，不過當孕婦剛生完孩子可以給做紅糖煮姜湯，這個可以補充能量的同時更有利于産後恢複哦。那麼紅糖煮姜湯都有哪些作用？今天就跟大家詳細的說一說。

　　紅糖姜水十分常見，無論是感冒了，還是在經期，喝一碗紅糖姜水，渾身都感覺舒服多了。可是大家對于紅糖姜水的作用還是不甚了解，不了解也就不能好好地利用它。紅糖姜水的作用有哪些呢？

　　姜切成片或絲，與紅糖和水一起煮，水開後再煮10分鐘左右，作用是治感冒和暖胃，同時還可以退燒，并且在女孩子痛經的時候起到緩和作用。最好再生吃幾片姜。

　　紅糖煮姜湯的作用

　　1、孕婦産後失血多，體力和能量消耗大，在産後的7～10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利於産後體力的恢複，且對産後子宮的收縮、恢複、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用;

　　2、紅糖水可以用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經曆過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。秋冬季節皮膚因寒冷乾燥而瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。

　　3、紅糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是紅豆一起煮，有利水利尿的功效，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀;黑糖加桂圓、姜汁共煮，有補中補血效果;取番薯、紅糖、姜汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道别具風味的點心。

　　通過以上的介紹大家是不是對紅糖煮姜湯的作用有了很多的認識呢，當然在女生月經的時候喝紅糖煮姜湯是非常好的選擇，它可以加快血液的循環，也有暖身暖胃的效果，所以是我們女生的聖品。

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