其實現在的人都不注重自己的健康問題的,尤其是随着春夏兩季的的到來,很多的人都步入到了感冒的隊伍之中的,甚至有的因為感冒頭暈想吐,下面我們就一起來了解一下感冒頭暈想吐的食療方法。
食療方法:
1、銀花豆豉粥:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。
2、銀花薄荷飲:銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先将銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾出加适量白糖,溫服,日服3―4次。。
3、香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白(帶根)3段,将兩者洗淨,加水适量,煮沸後再煮5分鐘即可。
4、豆腐豆豉蔥白湯:豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗淨,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火炖5分鐘,趁熱頓服。
5、扁豆花藿香飲:扁豆花20克,藿香12克,銀花10克,白糖适量。将扁豆花、藿香、銀花洗淨,加水适量煎煮,以白糖調味即可飲服。
6、藿香葉粥:鮮藿香葉20克,煎湯待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。
7、蔥乳飲
蔥白2根,母乳(或牛奶)30毫升。将蔥白洗淨剖開,同母乳一起放入加蓋的杯内,隔水蒸熟後去蔥即可。每日3~4次,連服2~3天。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下感冒頭暈想吐的食療方法,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,如果出現了這樣的情況的話,要及時的去醫院做了一個檢查的。
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