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木瓜銀耳羹的做法竅門

美食 更新时间:2025-09-14 08:05:44

  快速熬出膠 春季幹燥快來煮一鍋美容瘦身湯的木瓜銀耳紅棗羹吧。要想皮膚好一定要内外兼修,隻敷面膜那哪行啊,會保養的女人都愛喝湯湯水水。用美食調養身心,你會收到不一樣的效果哦!我們今天就來分享這款簡單快手的木瓜銀耳紅棗羹!

  木瓜銀耳羹的做法竅門(木瓜銀耳羹排毒養顔)(1)

  木瓜銀耳紅棗羹

  【所需食材】: 木瓜 銀耳 紅棗 枸杞 冰糖

  木瓜銀耳羹的做法竅門(木瓜銀耳羹排毒養顔)(2)

  【制作步驟】: 1、銀耳用溫水泡發後用手撕成小朵、木瓜切塊、紅棗、枸杞洗淨備用。

  木瓜銀耳羹的做法竅門(木瓜銀耳羹排毒養顔)(3)

  2、鍋中放水,要一次放足,中途不能添水。把銀耳 紅棗 冰糖放進鍋中焖煮半個小時。

  木瓜銀耳羹的做法竅門(木瓜銀耳羹排毒養顔)(4)

  3、半個小時後加入木瓜、枸杞再煮十分鐘就可以了。

  木瓜銀耳羹的做法竅門(木瓜銀耳羹排毒養顔)(5)

  木瓜銀耳羹的做法竅門(木瓜銀耳羹排毒養顔)(6)

  【小貼士】:

  快速熬出膠質的幾點小竅門。

  1、銀耳用50-60度的水泡發半個小時。中途水涼了換一次水。

  2、銀耳撕得越碎越容易熬出膠。可以用剪刀剪碎。

  3、冷水下鍋。

  4、先開大火讓水快速沸騰,把銀耳煮爛,然後再轉成小火慢炖40分鐘,慢慢熬出膠質最好。

  5、沒時間慢炖可以用黃冰糖。可以更快速熬出膠質。

  木瓜銀耳羹的做法竅門(木瓜銀耳羹排毒養顔)(7)

  木瓜甜軟多汁,搭配銀耳,健脾消食,滋陰美顔,愛美的你可不要錯過,越喝越美哦!

  看到這裡如果你也給家人做過,那麼握個手,咱們都是吃貨好盆友,哈哈。如果你沒做過,強烈建議你試試,試完了我相信你會回來留個大大的贊的。嗯,真的!

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