人參是比較滋補的中草藥，泡水喝有着大量的好處。不過有利就有弊，物質都有它的兩面性，如果使用不當的話不是補身體了，而是對身體有巨大的傷害。那麼人參泡水有什麼樣的禁忌呢？本期的飲食禁忌，為你解析。

　　人參泡水喝的禁忌

　　對于人參，相信大家都不陌生，在很多的電視中都是人參描寫成為生死人肉白骨的神丹妙藥，雖然事實上的功效并沒有如此巨大，但是對于身體的保養作用卻是真真實實存在的。中國中醫名着之中有記載，人參具有很好的滋補五髒六腑、凝神靜氣以及去除邪氣還有益智的作用，長期堅持服用還具有延年益壽以及美容養顔的作用。

　　在春天這個春回大地的季節，服用人參是一個非常好的養生選擇。除了直接将人參切片泡水服用之外，也可以和其他的中藥材一起煎煮，或者是直接将人參進行烹煮，這些對于身體的滋養效果都非常的不錯。中醫方面認為，人參性平，能夠很好的滋補身體所需要的元氣，具有健脾補肺等等作用，如果身體出現了虛虧、食欲下降還有神情倦怠、咳嗽氣喘、健忘、頭暈目眩、拉肚子、反胃想吐、陽痿還有大病初愈等等這些氣血不足的情況，服用人參都能夠很好的調養身體。

　　人參中雖然含有非常豐富的營養物質，但是盲目進補對于身體是有害無益的。專家告訴我們，過量的服用人參會導緻身體出現人參濫用綜合症，主要的症狀就是高血壓、神經過敏、失眠多夢、腹瀉以及皮疹，甚至還有可能出現精神過于興奮的情況。另外，如果身體本身對于人參就是比較的敏感，這個時候大量的服用，甚至還有可能出現身體急性中毒的情況，主要的症狀就是鼻子出血、腦出血以及胃腸道等等出血。

　　另外，并不是所有的體質患者都是适合服用人參的，如果是不适合服用人參的人服用了容易對身體造成損害。具體不适合服用人參的人群如下：

　　1、大腹便便的人，随着生活水平的不斷提高，現在大腹便便的人是越來越多，專家告訴我們這類型的患者并不适合将人參泡水喝，這是因為這類型的人群服用人參之後會導緻食欲增強，這樣體重就會越來越重，反應也就越來越遲鈍了，不利于身體健康。

　　2、避免虛不受補，人參的主要作用就是滋補身體，如果是身體健康的人群，大量服用人參對于身體并沒有好處，反而會導緻身體患有疾病。特别是嬰幼兒、青少年，這些人群最好不要盲目的使用人參來保健身體。

　　3、舌頭顔色紫暗的人群不适合服用人參，老中醫告訴我們，如果舌質出現了紫暗的情況，那就說明身體具有氣血瘀滞的情況，這類型的人群服用人參不僅沒有保健身體、活血的作用，反而會導緻氣血凝滞的作用加強，出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。

　　4、舌苔顔色發黃的人群也是不适合将人參泡水喝的，因為如果舌苔發黃，那就說明身體中具有炎症或者是腸胃出現消化不良的情況，這個時候服用人參會導緻食欲不振還有便秘的問題，更加不利于身體恢複健康。

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