主料:沙蚬500克、幹紅辣椒、花椒适量油、鹽适量、蔥姜蒜适量。
1、沙蚬放到清水中,讓它吐吐泥沙,可以放幾滴油,吐得更快。輔料備齊切好備用。
2、起鍋燒油,油熱放入蔥姜蒜,幹紅辣椒,花椒煸炒出香味。
3、倒入處理好的沙蚬翻炒。
4、炒至沙蚬開口後,放鹽調味即可出鍋。
沙蚬:又名蛤蜊,屬瓣思綱舉目張的海水蚬,因其主要生活在淺海沙灘中而命名沙蚬。遼甯沿海均有生産,而以莊河縣蛤蜊島所産沙蚬最為有名。蛤蜊島位于黃海北部,沙蚬體殼薄,略帶三角形。個大、味鮮、肉嫩、複含蛋白質,其肉可加工成蚬子幹,為人們喜食的貝類海味食品之一。
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