肺寒吃什麼好哪些對肺寒有效-tft每日頭條

肺寒吃什麼好哪些對肺寒有效

美食更新时间:2024-12-25 01:18:54

　　肺部是我們呼吸和過濾空氣中有害物質的重要器官，所以我們應該對肺部特别的保護，而人們更多會選擇食療的方式，那麼肺寒吃什麼好呢？哪些對肺寒有效呢？接下來就跟随本期健康飲食一起來看看吧！

　　肺寒吃什麼好（以下内容整理自網絡，僅供參考，身體如有不适，請盡快就醫）

　　生姜

　　生姜性溫而味辛，歸肺、胃、脾經，功能發汗解表，溫中散寒，溫肺化痰，降逆止嘔，并可解毒。本品常用于治療風寒感冒、内寒腹痛、嘔吐洩瀉、肺寒痰飲喘咳，亦可解魚蟹與鳥獸肉類等食物中毒。

　　花椒

　　花椒溫中止痛、除濕止瀉、殺蟲止癢。主脾胃虛寒之脘腹冷痛、蛔蟲腹痛、嘔吐洩瀉、肺寒咳喘。

　　吃柚核

　　柚核味苦，性平溫，歸肝經。有疏肝理氣，宣肺止咳的功效。主治肺寒咳嗽。有咳嗽、痰白，氣短不得卧，形寒肢冷的患者不妨一試。

　　吃款冬

　　久咳不愈肺寒患者的首選良藥；款冬味辛、微苦，性溫，入肺經、心經，有止咳、祛痰、平喘的功效，可用于治療咳嗽氣喘、肺虛久咳、痰嗽帶血、喉痹等症。

　　吃胡椒

　　中醫認為，胡椒性味辛熱，入胃經、大腸經。有溫中、下氣、消痰、解毒的作用。主治寒痰食積、脘腹冷痛、反胃、嘔吐清水、洩瀉、冷痢。肺寒痰多的人可将白胡椒加入羊肉湯，以溫肺化痰。

　　吃核桃

　　我們通常隻知道核桃是補腦的最佳食品，其實，核桃的功效很多，它亦是補腎固精、溫肺定喘的食療品，對腎虛、尿頻、咳嗽等症有很好療效。

　　吃杏仁

　　中醫認為，杏仁味苦、性溫、有小毒，入肺、大腸經，有止咳定喘、生津止渴、潤腸通便之功效。李時珍說：“杏仁能散能降，故解肌散風，降氣潤燥，消積治傷損藥中用之。治瘡殺蟲，用其毒也。治風寒肺病藥中，亦有連皮尖用者，取其發散也。”

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