1、怎麼做金桔才能連皮一起吃:
金桔洗幹淨後直接嚼食。
2、金桔的功效與作用:
⑴金桔還能為機體補充豐富的維生素C,而維生素C能夠調節皮膚内色素的代謝,可以促進膠原蛋白的生成,因此适當的吃金桔可以補充維生素C,有很好的美容養顔的功效。
⑵金桔能夠為機體補充豐富的維生素P,而維生素P能夠降低血管的脆性,因此适當的吃金桔可以補充維生素P,在降低心腦血管疾病發生率方面的功效非常明顯。
⑶金桔還能利尿消腫,對于小便不利導緻腹水、浮腫的人,如果适當的食用金桔,有很好的利尿消腫的功效。
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