1、食材:排骨400克,馬蹄200克,枸杞1小把,姜1小塊,胡椒粉0.5克,鹽适量,雞精0.5克。
2、準備食材:馬蹄、排骨、姜、枸杞。
3、姜去皮,拍破。
4、馬蹄洗淨,去皮。
5、排骨放入開水鍋中焯去血沫,撈出瀝幹水分。
6、煲鍋裡放入排骨、姜,再加入足量的清水(約1升左右),開中火,煮開後轉小火,蓋上鍋蓋,煲40分鐘左右。
7、40分鐘後倒入馬蹄,蓋上鍋蓋,繼續煲15分鐘左右。
8、最後撒入枸杞,滾一下,關火。
9、撒入胡椒粉、鹽、雞精,調味。
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