1、也就是将牛奶倒入杯子等容器内,再放人熱水中溫熱。
2、可以根據個人口味調整水的溫度。
3、可以避兔微波爐加熱和用鍋沸煮時營養的流失。
4、将牛奶倒入鍋中,中火煮3分鐘或小火煮6分鐘即可。
5、看到牛奶冒氣了即可關火。
6、這樣不僅能殺死細菌,也可以最大程度地保持牛奶中的各種營養成分。
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