1、可以。
2、雪蓮果和小米在成分上并不含有配伍禁忌,一起食用也不會産生有毒物質,是可以一起煮粥後食用的。
3、而且雪蓮果中還含有豐富的糖分、蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等營養成分;小米中則含有豐富的碳水化合物、維生素和礦物質,兩者配在一起煮粥食用對人體來說營養價值會更高。
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