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胡蘿蔔骨頭湯怎麼做 簡單5步熬出營養靓湯

美食 更新时间:2024-12-28 14:16:33

   準備好新鮮的原材料:豬骨,紅蘿蔔,山藥。

   山藥和胡蘿蔔去皮切成塊,骨頭用溫水洗幹淨。全部材料一起放入砂鍋裡。

   一次性加入足夠的水量。

   蓋蓋子用大火煮沸騰後轉為小火,加入5個紅棗,再煮90分鐘。

   煮好後加入适量鹽就完成了,靓湯可以喝了。

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