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奶花豆的功效與作用

美食更新时间:2024-11-16 15:25:46

　　奶花豆的高蛋白含量、低脂肪含量有利于人體的健康，含有膳食纖維，能夠預防和改善便秘情況。

　　奶花豆還有一定的消腫作用，奶花豆能夠健運脾胃，有利于體内痰濕的運化。

　　奶花豆能夠利水，有效清除體内的毒素和多餘的水分，促進新陳代謝。

　　奶花豆：奶花豆，是奶花芸豆的簡稱，豆科。常見的奶花豆有：圓奶花豆，白奶花豆，紅奶花豆，腰形奶花豆等等。是喜溫涼型作物，适宜涼爽而濕潤的氣候條件。在我國種植地域廣泛，山東，東北，廣西，雲南，内蒙等都有種植。

　　奶花芸豆是以食用籽粒為主的、營養價值高的普通菜豆。生育期95天左右，耐旱、耐瘠薄、半蔓型，既可以直地種植，也适宜間作套種。經濟效益可觀，國内市場行情看好，是農民實現高産、優質、高效的理想作物。

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