蒜炒豌豆尖各種做法-tft每日頭條

蒜炒豌豆尖各種做法

美食更新时间:2024-09-16 03:05:10

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）1

總是蒜蓉炒青菜，小孩兒也不願意吃，今天下了一點豆醬，不錯，值得一試。

By 古老的青蒜

用料

豌豆苗 400克
白砂糖半湯勺
黃豆醬 2勺

做法步驟

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）2

1、豌豆尖泡泡水，洗幹淨。

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）3

2、切點蒜片。

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）4

3、不到兩勺黃豆醬，加了一點點糖和水，拌勻。

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）5

4、鍋裡放多點油，蒜片爆香，轉大火。

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）6

5、豌豆尖下鍋。

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）7

6、一部分豌豆尖軟了之後馬上将調好的豆醬汁倒進去。繼續翻炒個一分鐘吧。

蒜炒豌豆尖各種做法（都在這道醬香豌豆尖裡）8

7、出鍋了，醬香味十足，也比較清脆。

小貼士

注意斷生就可以了。

豌豆苗的營養功效

豌豆苗能治療曬黑的肌膚，使肌膚清爽不油膩。豌豆苗含有胡蘿蔔素、抗壞血酸、核黃素等營養物質。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食麻辣寬粉的做法及配方竅門
1、用料：寬粉50克、蒜泥10克、辣椒粉15克、香菜5克。2、做法：（1）取一個空碗，放入1勺辣椒粉... 2023-07-05
美食豆沙能做什麼美食
可以做豆沙包、竹炭豆沙包、豆沙雜糧包、豆沙面包、糍米磁、麻圓、湯圓、元宵、開口酥、老婆餅、豆沙粽子等甜點美食。除此之外，還可以用豆沙餡煮粥。豆沙含有很高的營養價值，适量食用對身體有幫助。豆沙：豆沙一般而言是指紅豆沙。做法是将紅豆浸泡後煮熟壓成泥，加入油、糖漿或者玫瑰醬之類的甜醬混勻。紅豆沙常用來做點心的餡，例如豆沙月餅。除了紅豆沙外，綠豆沙也廣泛用于點心制作。豆沙可做成各式各樣的可口食物。 2023-07-05
美食做魚的糖醋汁怎麼做好吃
1、将鍋燒熱後，先倒入500克白醋，300克白糖，待溶化後，加入15克鹽，35克蕃茄汁，調和均勻，燒... 2023-07-05
美食老湯怎麼保存長期不壞
1、保存老湯時，一定要清除湯中雜質，涼透後放入冰箱内。盛器最好用大搪瓷杯，保證湯汁不與容器發生化學反... 2023-07-05
美食香煎巴浪魚的做法
1、主料：巴浪魚2條。2、輔料：鹽1/4茶匙、胡椒粉1/2茶匙、蒜2瓣、香菜少許、姜1小塊。3、材料... 2023-07-05
美食嫩豆腐怎麼吃
一、魚香嫩豆腐。1、準備食材：嫩豆腐400克、豬肉末80克、豆瓣醬1茶匙、剁椒1茶匙、生抽1茶匙、老抽1/3茶匙、白糖1/2茶匙、蔥末适量、蒜末适量、姜末适量、料酒1茶匙、香醋1茶匙。2、嫩豆腐從盒子中倒扣出來，切成2厘米左右的塊備用。3、鍋中放入食用油，六成熱放入豬肉末煸炒。4、直至把肉末煸透煸酥，撥到一邊放入蔥姜蒜末、剁椒、豆瓣醬小火炒出紅油。4、沿鍋邊烹入料酒、香醋、生抽、老抽、白糖炒勻。5 2023-07-05
美食泡椒雞菌子腌制方法
1、雞菌6個、莴筍一個、泡椒适量、一塊姜、幹辣椒适量、花椒适量、蒜一個、芝麻一勺、味精适量、生抽适量... 2023-07-05
美食做奶凍的方法
1、将椰蓉鋪滿模具底部，這樣脫模的時候不會粘底，比較方便。如果一次隻制作一個口味，使用随意一個塑料、... 2023-07-05
美食新鮮牛肉怎麼保存
1、将凍牛肉放在冰箱的冷藏箱（不是冷凍箱）中緩慢解凍；最好是提早計劃在冰箱裡緩慢、安全地解凍。牛肉,... 2023-07-05
美食愛心早餐怎麼做?
1、準備食材：面包片6片、火腿适量、生雞蛋2個、生菜适量、西紅柿一個、沙拉醬适量、奶酪片2片。2、火腿切片，西紅柿切薄片，生菜切絲。3、取一片面包片，将火腿片整齊擺好，放一片奶酪片。4、煎一個雞蛋，将煎好的雞蛋鋪在奶酪片上，擠上沙拉醬。5、在煎蛋上面放一片面包片，擺上西紅柿，擠少量沙拉醬。6、鋪上一層生菜絲，擠沙拉醬，蓋上面包片。基礎三明治就做好了。7、用刀切去邊緣，将四遍都切掉，切好的三明治從中 2023-07-05
美食馬斯卡彭和奶油奶酪的區别
1、Mascarpone嚴格來說不能算是奶酪。因為它既非菌種發酵，也不是由凝乳黴制得的。其本身制作非... 2023-07-05
美食蔥卷餅的做法和配方
1、食材：面粉一斤、蔥花三兩、雞精适量、辣椒油适量、豆瓣醬适量、小蘇打适量、食用油适量、青菜适量、鹽... 2023-07-05
美食焖筍幹臘鴨怎麼做
1、主料：香菜适量、姜适量、雞精适量、蚝油适量、筍幹适量。2、鍋燒熱，将臘鴨下鍋小火翻炒，一直炒到把... 2023-07-05
美食烤餅幹家庭做法和配方
1、食材：低筋面粉200克；黃油100克；雞蛋2個；奶粉20克；糖粉30克。2、黃油自然軟化，用攪拌... 2023-07-05
美食韭菜雞蛋月餅
1、先雞蛋打碎，韭菜切成段，加入鹽攪拌在一起，然後鍋裡倒入油，将雞蛋煎成金黃色裝盤備用。2、熟糯米粉... 2023-07-05
美食尖山區美食
尖山區美食有五香醬驢肉、火腿白菜、排骨炖油豆角、燒胖頭魚、醬骨頭等。1、五香醬驢肉：五香醬驢肉色澤醬紅、軟爛糯口、鹹鮮味濃、醇香四溢、酒飯均宜。炖驢肉時，因時間長，所以要看好火候。勤翻動驢肉，以免糊鍋。若汁幹可加入一些開水，但決不可加涼水，否則肉難煮爛。2、火腿白菜：将白菜心洗淨，控幹水，切成長條。火腿切成片。玉蘭切成片。将植物油放入鍋内燒至六成熱，放入白菜心稍炸一下撈出，控淨油。将鍋内放少許油， 2023-07-05
美食美國代表性建築物什麼橋
美國代表性建築物是金門大橋。金門大橋，峙于美國加利福尼亞州舊金山金門海峽之上，是世界著名的橋梁之一，也是近代橋梁工程的一項奇迹。金門橋在橋梁建築學上也是一個創舉。它隻有兩大支柱，不是利用橋墩支撐橋身，而是利用橋兩側的弧形吊帶産生的巨大拉力，把沉重的橋身高高吊起。金門大橋，别稱金門海峽大橋，位于金門海峽之上，是美國境内連接舊金山市區和北部的馬林郡的跨海通道，總長度2737米，于1937年5月28日通 2023-07-05
美食鹌鹑松花皮蛋怎麼做
1、準備鹌鹑皮蛋一盒。2、去殼擺盤中。3、大蒜、小紅椒切小末，小黃瓜切小片。4、鍋裡放少量油，蒜末爆... 2023-07-05
美食紅棗茶的做法在家自制鮮橙紅糖紅棗茶簡...
準備食材：紅棗，鮮橙子，陳皮，紅糖。将橙子表皮用鹽仔細搓洗幹淨。将橙子切成片。如果有核請一并去掉。将棗去掉核。所大棗可以用4顆，如果是小棗，就要加大用量。将橙片紅棗段和陳皮一起放入砂鍋中，普通的鍋也可以，但不要用鐵鍋。再加入紅糖。加入适量的水。大火煮沸後加入姜片。轉小火慢慢煮十分鐘左右，至紅棗香氣散... 2023-07-05
美食西瓜甘露怎麼做
1、準備兩個西瓜，去皮去核，切成丁備用。2、将切好的西瓜丁放入碗中，用均質機打成西瓜醬。3、西瓜醬中... 2023-07-05
美食煮二斤牛肉方法
1、将買來的新鮮二斤牛肉，洗幹淨，用冷水泡2小時以上，然後，将血水倒掉，切成約6×6厘米的大方塊。2... 2023-07-05
美食吃韓式年糕的正确方法
1、年糕條200克，白菜切片，墨魚丸切成4瓣，洋蔥，胡蘿蔔切絲，韓式辣醬1勺，韓式牛肉粉0.5勺。2... 2023-07-05
美食雞酒湯的做法
1、主料：雞500克。2、輔料：木耳(水發)20克,花生仁（生）50克,棗（幹）30克。3、調料：姜... 2023-07-05
美食牛奶能做什麼好吃的
1、牛奶250g，白砂糖30g（依自己口味可以多放或者少放），雞蛋一個。2、牛奶煮到周圍冒泡關火，把... 2023-07-05
美食紅燒啤酒鵝怎麼做好吃竅門
1、食材：鵝三分之二、啤酒三瓶、桂皮随意、冰糖随意、小紅椒随意、大蒜随意、生抽随意、老抽随意、鹽随意... 2023-07-05
美食江南區美食
江南區美食有揚美沙糕、揚美豆鼓、甜蓮八寶飯、帶皮鴨腳、瓦煲飯等。1、揚美沙糕：沙糕的曆史非常悠久，早在先秦就有類似沙糕的品種。古時把米糕叫做“餌”，也叫“粢”。《周禮》《楚辭》以及古代的烹饪著作中多有反映。2、揚美豆鼓：揚美作為南甯的一個著名古鎮，在明清時代獨占水路便利的優勢迅猛發展，成為南甯一帶的重要交通樞紐。當時，作為商貿集散地的揚美，經濟、文化 2023-07-05
美食複蒸饅頭花卷為什麼變色
1、蒸出來的饅頭因為堿放多了而發黃，且堿味難聞，可在蒸過饅頭的水中加入食醋100-160克，把已蒸過... 2023-07-05
美食香菜爆肥腸做法竅門
1、原料：肥腸600克。清洗：面粉100克、鹽1茶匙、白醋3湯匙，姜1小塊、蒜5瓣、料酒1湯匙。配料... 2023-07-05
美食拌洋芋做法圖解
1、洋芋削皮，切成手指寬的條狀。香菜洗淨切成細段。2、切好的洋芋條放熱水裡煮熟。3、煮熟的洋芋條瀝幹... 2023-07-05
美食蒸地瓜正确方法
1、材料：紅薯地瓜2-3根，水适量；2、做法：（1）首先将紅薯的量準備到位，可以發現紅薯上面的泥土比... 2023-07-05

tft每日頭條

> 美食

> 蒜炒豌豆尖各種做法