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減肥料理制作方法

美食 更新时间:2024-11-29 19:59:22

  1、準備食材:雞蛋,火腿,肉松,番茄。

  2、鋪上煎好的雞蛋,再鋪上番茄,鋪上火腿,撒上肉松。

  3、拿一片生菜包住,用保鮮膜包好,并用牙簽固定,防止它散開。

  4、完成可以享受美味了。

  5、烹饪技巧

  6、生菜建議用大一點的葉子。

  7、中間的配料可以根據個人喜好調整。

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