牛奶可以煮沸嗎?不可以煮沸了喝,牛奶在煮沸之後,牛奶中的乳糖會被分解,并且煮飯之後牛奶中的維生素損失也很多,所以牛奶是不能煮沸之後喝,我來為大家講解一下關于牛奶可以煮沸嗎?跟着小編一起來看一看吧!
牛奶可以煮沸嗎
不可以煮沸了喝,牛奶在煮沸之後,牛奶中的乳糖會被分解,并且煮飯之後牛奶中的維生素損失也很多,所以牛奶是不能煮沸之後喝。
牛奶裡面含有大量蛋白質和微量元素以及維生素,可以補充體内所需要的營養物質,适當喝牛奶還可以起到美容養顔作用。
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