1、四寶甜湯:準備山藥豆半斤去皮、白木耳2兩、蓮子3兩、龍眼幹2兩、冰糖(或細砂糖)4兩、水八杯。
2、先将蓮子、白木耳泡水。
3、準備完成後先将蓮子加水煮軟,再加入山藥、白木耳、冰糖續煮3分鐘後,再放下龍眼幹煮開即可食用。
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