tft每日頭條

 > 美食

 > 黑芝麻拌菠菜

黑芝麻拌菠菜

美食 更新时间:2024-12-20 06:40:23

  1、黑芝麻放入炒鍋中炒香。

  2、将炒香的黑芝麻放入臼中搗碎。搗成細末的黑芝麻,待用。

  3、菠菜洗淨切大段。

  4、鍋中放入适量水和半匙鹽,燒滾後放入菠菜氽熟(氽燙後的菠菜可去除其中大部分的草酸)。

  5、撈出放入冰水中,撈出瀝幹,用手将菠菜稍攥出水,不用太用力。

  6、用黑芝麻末和鹽、香油、醋、糖、雞精将菠菜拌勻,裝盤即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved