tft每日頭條

 > 美食

 > 闆栗含糖量高嗎

闆栗含糖量高嗎

美食 更新时间:2025-02-02 21:59:18

  1、闆栗含糖量較高。香甜味美的栗子,自古就作為珍貴的果品,是幹果之中的佼佼者。闆栗屬于堅果類,但它不像核桃、榛子、杏仁等堅果那樣富含油脂,它的澱粉很高。

  2、幹闆栗的碳水化合物達到77%,與糧谷類的75%相當;鮮闆栗也有40%之多,是馬鈴薯的2.4倍。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved