平時烤稍微厚一點的肉類就會擔心熟的不透而多烤一會兒,做整隻的雞腿也是。通常情況下烤雞腿都是腌制好後直接進烤箱,又因為會擔心熟不透,因而長時間的焙烤,吃的時候感覺肉的口感幹柴硬,而且烤的肉顔色也沒有像人家做的那樣紅亮亮的。
今天介紹一道烤雞腿,整隻雞腿烤,成品卻是非常的鮮嫩,而且顔色十分的紅亮誘人。原因隻是我多做了這一步!
我是先把它煎了一下,在高溫的焦糖化反應後表皮紅亮、香味更誘人!這時候再把雞腿裝到烤碗裡去烤,這樣能避免汁水的流失,保持更多的鮮美滋味。
2、處理好的雞腿加胡椒粉,糖,鹽,蚝油,檸檬汁,料酒腌制半小時以上
3、平底鍋放橄榄油燒熱,放入腌制好的雞腿,大火煎制兩面金黃
4、小番茄清洗幹淨對半切開
5、切好的小番茄擺入烤碗,碗底鋪滿羅勒葉
6、放入煎制後的雞腿,表面再覆蓋羅勒葉
7、把裝了雞腿的烤碗放進預熱200度的烤箱内,烤25分鐘
廚戀戀,資深自媒體,烘焙達人!專職營養指導、健康宣教等工作數年。人生态度:生活不是活着,吃飯不是填飽肚子!要美味更要健康,希望有更多的機會跟大家相互學習交流。
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