濃湯怎麼做下奶-tft每日頭條

濃湯怎麼做下奶

美食更新时间:2024-08-25 21:20:59

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）1

月子裡能吃的食物不多，每次喂了追奶就喝幾口魚湯，魚肉沒人吃，覺得好可惜……最近為了追奶，又開始研究菜譜，這道鲫魚湯下不下奶，也許因人而異，但是這碗魚湯是貨真價實的好喝哦★彡

By Amour_yun

用料

鲫魚湯一條
面條 250克
蔬菜随意

做法步驟

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）2

1、熱鍋，熱油，下入清洗好的鲫魚、生姜

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）3

2、邊煎魚，邊炒碎，把碎魚炒熟…

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）4

3、倒入熱開水，熱開水，熱開水……

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）5

4、大火轉小火，煮10、20分鐘…

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）6

5、鍋裡放一個曬網，把魚湯倒進篩網裡……

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）7

6、這樣魚肉魚刺就都被篩走了～

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）8

7、加鹽，小火溫着～

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）9

8、另一個鍋煮面條、蔬菜、喜歡荷包蛋的可以煎蛋

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）10

9、面條撈出來，擺盤，撒一些白胡椒，可以去腥，還可以提香～

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）11

10、煮好了，所有的魚湯精華都在這裡了。

濃湯怎麼做下奶（神秘美味下奶神器）12

11、追奶路上的你，趕快試一試！

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