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吃燕窩的好處

美食 更新时间:2024-12-14 14:31:26

  1、燕窩對男性的功效。男性食用能潤肺養胃、益氣、補脾,增強體能體質,可使精神飽滿,緩解壓力、消除疲勞。另外燕窩一個很好的效用就是清肺潤肺,對呼吸系統非常好。現代男性工作生活壓力大,經常要應酬抽煙喝酒,燕窩就是不可多得的“洗肺”佳品。

  2、燕窩對女性的功效。女性常食燕窩能保養肌膚,使肌膚滋潤、光滑、富有彈性并可調節内分泌循環,燕窩對于女性的護膚養顔,令皮膚滑潤潔白,減少臉部皺紋,清除暗瘡,補血活血,去瘀生新,對婦女經期不适、經痛、月經過多有良好療效。

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