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豬骨淡菜紅棗湯的家常做法

美食 更新时间:2024-11-22 13:01:11

  1、主要食材:淡菜100克。

  2、其他食材:豬大骨頭400克,棗(鮮)10顆,食鹽适量。

  3、豬骨洗淨,放入砂鍋。

  4、淡菜洗淨,放入砂鍋。

  5、放入清水。

  6、放入紅棗。

  7、炖2小時,炖好。

  8、放鹽。

  9、盛出,慢慢享用,可補鈣、補腎、強身。

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