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不用火的美食簡單做法

美食 更新时间:2024-12-23 08:56:59

不用火的美食簡單做法?老醋木耳酸爽可口,香辣美味,不用動火煎炒,還能降三高,适合中老年朋友食用,我來為大家講解一下關于不用火的美食簡單做法?跟着小編一起來看一看吧!

不用火的美食簡單做法(不用火做出的美食)1

不用火的美食簡單做法

老醋木耳酸爽可口,香辣美味,不用動火煎炒,還能降三高,适合中老年朋友食用。

原料:木耳、洋蔥、花生、醋、蚝油、白糖、小米椒、蒜、香油。

木耳泡發半天,切去根部,清洗幹淨。

電熱水壺到出開水燙一下木耳撈起。

洋蔥切小塊。蒜、小米椒切碎。

調汁:1匙白糖、1匙蚝油、3匙醋、半匙香油,混合成汁。

木耳放入盤中,倒入洋蔥。撒上蒜末和小米椒。澆入料汁。

最作撒上炸好的花生米。

酸爽可口,香辣美味,不用動火煎炒,還能降三高。

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