1、把蔥頭、姜、馬蹄和豬肉一起攪碎,然後放入生抽、鹽,用力攪拌。
2、苦瓜切段,然後掏空中間,辣椒把子去掉。
3、把肉碎釀入苦瓜和辣椒中間,然後放入鍋煎香兩面。
4、小火慢煎。
5、兩面煎香後,倒入開水,放胡椒粉和生抽、鹽。大火十分鐘後,改中火慢焖即可出鍋。
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