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仁果類水果有哪些

美食 更新时间:2024-11-22 16:22:25

  1、蘋果:蘋果按收獲季節的不同可分為伏蘋果、秋蘋果,以秋蘋果品質最好,耐貯藏。

  2、梨:梨的品種僅少于蘋果,也是中國大宗水果。梨的種類按果實形态可分為白梨系列、秋梨系列、砂梨系列、西洋梨系列。

  3、山楂:山楂又稱山裡紅,主産區在河南、河北、山東、山西,9月下旬收獲,是中國特有的水果。

  4、枇杷:枇杷又稱盧桔,主産中國的浙江、江蘇、安徽、江西、湖南、廣東等省,一般在5—6月成熟上市,含有較高的營養成分。枇杷的種類主要有草種枇杷、紅種枇杷、白種枇杷等。

  5、山竹:莽吉柿(山竹)果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素。對機體有很好的補養作用,對體弱、病後、營養不良都有很好的調養作用。

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