tft每日頭條

 > 美食

 > 吃羊肉的五大禁忌與副作用

吃羊肉的五大禁忌與副作用

美食 更新时间:2024-11-26 08:24:07

  我們的生活中,每個人都少不了肉,除非你是素食主義者,我國比較流行豬牛羊肉,但是最有講究的估計就是羊肉了,不僅有很多的功效和作用,可以作為食療的食材,但是如果使用錯誤的話有很多的副作用,本期健康飲食文化為你解析羊肉的五大禁忌。

  1、忌與茶同食。

  茶水是羊肉的“克星”。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富,而茶葉中含有較多的鞣酸,吃羊肉時喝茶,會産生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便秘。

  2、忌與醋同食。

  酸味的醋具有收斂作用,不利于體内陽氣的生發,與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。

  3、忌與西瓜同食。

  吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”。這是因為羊肉性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用,且有礙脾胃。

  4、部分病症忌食羊肉。

  經常口舌糜爛、眼睛紅、口苦、煩躁、咽喉幹痛、牙龈腫痛者,或腹瀉者,或服中藥方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

  5、不宜與南瓜同食。

  中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物,如果放在一起食用,極易“上火”。同樣的道理,在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved