By 秋乎
1、買的熟鴨腸,不過有味道,先用少量鹽和醋加清水泡一下,然後多清洗幾遍,去掉味道
2、豆芽洗幹淨.. 一整顆蒜頭切末,切越小粒越好
3、鍋中備油
4、倒入蒜末,中小火慢煎
5、煎至變色連油倒出
6、另備一鍋開水,放入豆芽煮熟
7、瀝幹撈出鋪在盤子上
8、再将洗幹淨的鴨腸倒入鍋中,煮幾秒提出來再煮幾秒,如此反複幾次全過程不要超過三十秒,然後瀝幹撈出鋪在豆芽上面
9、再将蒜頭油淋在鴨腸上
10、放一些香菜即可
用新鮮的鴨腸更好吃
便血、遺尿、白濁、腎虛。對人體新陳代謝,神經、心髒、消化和視覺的維護都有良好的作用。
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