雞脯肉如何做孜然炒肉-tft每日頭條

雞脯肉如何做孜然炒肉

美食更新时间:2025-02-07 15:10:55

　　1、食材：雞胸肉、雞蛋、澱粉、油、鹽、孜然粉、辣椒粉、洋蔥。

　　2、把雞胸肉洗淨切成條。

　　3、雞蛋和蛋黃分開。

　　4、洋蔥去外皮切絲。

　　5、把雞胸條放在大盤子裡，加蛋清，鹽澱粉。

　　6、拌勻，腌制15分鐘以上。

　　7、鍋裡油熱加雞肉條。

　　8、炸成金黃色撈起，瀝幹油。

　　9、鍋裡留少許底油，加洋蔥絲翻炒。

　　10、加雞肉條鹽。

　　11、辣椒粉孜然粉。

　　12、翻炒均勻出鍋。

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