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嬰兒輔食面怎麼吃

美食 更新时间:2024-10-07 15:48:58

  1、嬰兒輔食面由少到多,逐漸增加吃。胡蘿蔔土豆丁面:首先放水入鍋内燒,然後把胡蘿蔔和土豆洗淨切丁,待水開了之後将丁放入鍋内煮爛,再把面條放進去再煮一下,待面條煮熟後放涼一點就可以給嬰兒吃了,注意一歲以内的嬰兒飲食千萬不可放調料。

  2、番茄黃魚面:買一條新鮮的黃魚,清洗幹淨後放鍋内蒸熟,之後媽媽要将魚肉中的魚刺挑取出來,一定要慢慢細心挑取幹淨,然後用小勺将魚肉碾碎;再把面條掰碎煮上,然後将洗淨的番茄攪拌成糊狀;待面條煮開之後将番茄糊一起倒入面條中煮,煮熟後再混合黃魚肉就能給嬰兒吃了。

  3、蛋黃蔬菜面:首先将青菜和雞蛋清洗幹淨,然後将雞蛋和青菜放入鍋内煮,接着将燙熟的青菜處理成菜泥,将雞蛋黃弄成蛋黃泥,之後再把面條掰碎放小鍋裡煮,待面快煮好的時候,把菜泥和蛋黃泥攪拌混合之後,放進面條中就可以了。

  4、青菜蘑菇肉松面:青菜清洗幹淨之後需要放到熱水裡燙一下,然後撈出切碎;接着将蘑菇也清洗幹淨後切碎;再将蘑菇碎放入鍋内與面條一起煮熟,最後在鍋内放入切好的青菜碎,以及撒上一些肉松,就可以給嬰兒食用了。

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