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怎麼煮梨水

美食 更新时间:2024-09-08 22:49:05

  1、在選擇梨時要選擇個頭比較大的雪花梨,這種梨肉果汁含量高,肉質更加細嫩,清熱去火的功效特别出色,還有着很好的味道。

  2、把梨洗幹淨之後從中間切開然後去掉梨核,但是不用去掉果皮,放入清水中煮開加入冰糖即可。

  3、梨是日常生活中常見的一種水果,有着百果之宗的美譽,含有着豐富的維生素C、維生素B、膳食纖維和多種微量元素,營養價值比較高。

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