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西紅柿泥需要煮熟嗎

美食 更新时间:2024-08-26 08:19:34

西紅柿泥需要煮熟嗎?需要生冷食物易引起腹部不适番茄裡含有非常高的維生素和各種礦物質蛋白質,微量元素等,可滿足寶寶的生長需要,今天小編就來說說關于西紅柿泥需要煮熟嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!

西紅柿泥需要煮熟嗎(西紅柿泥需不需要煮熟)1

西紅柿泥需要煮熟嗎

需要。生冷食物易引起腹部不适。番茄裡含有非常高的維生素和各種礦物質蛋白質,微量元素等,可滿足寶寶的生長需要。

據營養學家研究測定:每人每天食用50克~100克鮮番茄,即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能。番茄含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。

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