本期導讀:秋季吃包子,教你做豆角醬肉餡的包子,好吃看得見,連吃五個都不夠
包子是很多北方人都喜歡吃的主食,包子餡可葷可素,蔬菜按季節變化,一年四季都不相同。秋季吃什麼餡的包子好吃?豆角餡包子是不錯的選擇,豆角選用肉厚豆小的品種,四季豆又叫菜豆,芸豆,肉莢肥厚、味道鮮美。富含蛋白質和多種氨基酸、常食可健脾胃、增進食欲。
今天分享的包子餡,用四季豆和豬肉,甜面醬一起制作而成,豆角醬肉包子,豆角入味,肉味醬香濃郁,大塊吃肉,好吃看得見,吃着不膩,回味無窮,吃了還想吃,連吃五個都不夠,下面分享下豆角醬肉包子餡詳細做法:
【豆角醬肉餡包子】所需材料:四季豆2斤、梅肉1斤、甜面醬100克、油鹽适量、蔥1段、姜1塊、料酒1湯匙、雞精1茶匙、十三香1茶匙、
1.把四季豆摘去兩端,洗淨,瀝淨水分待用。
2.豬肉選用五花肉,前槽肉,梅肉都可以,梅肉位置在豬的肩胛骨的中心。梅花肉屬于上肩胛肉,它的特點是油脂分布均勻,有肥有瘦,吃起來口感很好。把豬肉切成丁,蔥切蔥花,姜切末。
3.鍋内加入油燒熱,下入肉丁翻炒,将肉丁炒至顔色變白。
4.下入蔥花,姜末,十三香,翻炒均勻,再加入甜面醬翻炒均勻,把豬肉翻炒上色,加入半碗水,雞精,大火燒開,轉小火炖制10分鐘左右。
5.到時間後,改大火收汁,大火加熱至剩少許湯汁,關火,涼晾。
6.将豆角切成半厘米左右的小段,不用剁碎。
7.鍋内加入油燒熱,下入豆角翻炒,将豆角翻炒至顔色變深綠,稍變軟,關火,将豆角盛出。
8.将豆角盛到盆内,加入炒好的醬肉,用筷子翻拌均勻,豆角醬肉包子餡就調好了,就可以包包子了。
小貼士:豆角要炒一下,去除豆腥味,而且更容易入味,吃着口感也好,不硬。甜面醬本身是鹹的,拌餡時,鹽可以不放,口味重的可以再加少許鹽。肉丁稍炖一下,味道更好更入味,還可以縮短包子的蒸制時間。
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