tft每日頭條

 > 美食

 > 教你五種好吃又下飯的豆腐做法

教你五種好吃又下飯的豆腐做法

美食 更新时间:2025-01-09 00:14:37

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)1

豆腐的做法多,好吃的做法也不少,今天葉子再來分享一款非常接地氣的豆腐做法。

這款豆腐有個聽起來挺霸氣的名字,叫做熊掌豆腐。

其實跟家常豆腐也貌似差不多,隻是豆腐塊比較大,一大塊一大塊的,做起來簡單,吃起來美味。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)2

這道菜是一道高蛋白的菜肴,同時還補鈣,老少皆宜,很下飯。

下面來看看具體做法......

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)3

【食材】

老豆腐一塊、瘦肉150克、青蒜苗兩棵、生姜一塊、大蒜兩瓣、生抽适量、豆瓣醬适量、澱粉适量、油适量、料酒少許、小蔥蔥白兩段、豆豉少許、蚝油少許

【制作步驟】

1、準備好原材料。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)4

2、青蒜苗将根莖部分用刀拍一拍,然後斜着切成小段。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)5

3、豆腐切成均勻的方塊。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)6

4、瘦肉切成片,加入适量生抽、少許料酒和适量鹽,抓勻備用。(腌制這一步忘了拍圖)

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)7

5、生姜、大蒜、小蔥蔥白,切成末。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)8

6、少許澱粉、約10克生抽、5克蚝油,小半碗水,攪拌均勻,做成碗汁備用。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)9

7、鍋裡加入适量油,将豆腐煎至兩面金黃出鍋待用。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)10

8、鍋裡加入适量油,放入豆瓣醬和豆豉翻炒,豆瓣醬和豆豉提前剁碎了再用。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)11

9、加入瘦肉翻炒。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)12

10、加入豆腐翻均勻。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)13

11、倒入碗汁翻炒。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)14

12、撒上青蒜苗翻均勻即可。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)15

13、成品圖。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)16

【小貼士】

一、因為調料中含鹽,所以不用額外再加鹽了;

二、青蒜苗的根莖部一定要拍松散,這樣後面才易燙熟,才可以和蒜苗葉子一起下入。

教你五種好吃又下飯的豆腐做法(又一款超好吃的豆腐做法)17

葉子的小廚,國家一級營養師、美食作家、高級健康管理師,緻力于簡單、美味、接地氣的原創養生美食做法分享。

不求爆款,不追熱點,不打造網紅,隻希望我平凡的健康飲食成為您一日三餐的一部分。

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved