tft每日頭條

 > 美食

 > 冰糖雪梨的功效與作用

冰糖雪梨的功效與作用

美食 更新时间:2024-09-18 23:23:28

1、清熱降火:冰糖雪梨裡面含有蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津清熱的作用。

2、潤肺化痰:冰糖雪梨裡含有豐富的鞣酸,鞣酸能滋養肺部細胞,增加肺部的血液流量,從而達到潤肺化痰的目的。

3、保護心肝胃:冰糖雪梨中含有豐富的維生素B和鎂元素,這兩種元素可以對心髒起到很好的保護作用。

4、促進胃腸蠕動:冰糖雪梨裡邊含有大量的纖維,可以使腸道的細菌,腸道的垃圾毒素,及時的排出體外,改善便秘。

營養價值:

冰糖雪梨的營養價值較高,其中主要材料雪梨,味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特别适合秋天食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved