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月子裡清淡海帶湯怎麼做

美食 更新时间:2024-11-25 10:26:34

  1、材料:排骨500g、黑豆100g、生姜3片、鹽适量、海帶适量。

  2、準備材料,海帶可以買幹的回來泡發,也可以買濕的回來直接用。

  3、排骨斬塊,放進清水鍋中,煮開後撈出沖洗幹淨血沫。

  4、海帶清洗幹淨,生姜切片,黑豆清洗幹淨。

  5、全部材料放入湯鍋,加入電壓力鍋中,再加入5碗清水。

  6、啟動煲湯模式,完成後連湯帶渣倒出來,用中大火煲10~15分鐘後,放鹽調味即可。

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