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榴蓮蒸着吃有營養嗎

美食 更新时间:2024-07-25 06:16:07

有。榴蓮蒸着吃會損失一些營養素,但還是有營養。将榴蓮蒸熟吃,如果蒸的時間長,裡面的部分維生素C會被分解,降低營養。但是蒸着吃的榴蓮也有其獨特的風味,也會更加容易消化。

榴蓮:榴蓮,别名韶子、麝香貓果。常綠喬木。葉子長橢圓形,表面光滑,背面生鱗片。果實球形,表面有很多硬刺,果肉味美,為熱帶著名果品之一。原産馬來西亞,我國廣東﹑海南也有。一般人對榴蓮有着兩種極端的情感——不是極愛、便是極恨。被譽為“空姐殺手”的榴蓮氣味濃烈、愛之者贊其香,厭之者怨其臭,甚至部分國家的地鐵、酒店内等都禁止攜帶榴蓮。

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