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玉米須有什麼功效

美食更新时间:2024-11-23 14:25:53

1、利尿消腫：它具有良好的利尿功效，可提高腎髒能力，使身體的浮腫明顯減輕，改善小便不通暢。

2、促進代謝：玉米須富含的微量元素及維生素可以調節神經系統功能，有助于身體更好的進行新陳代謝。

3、保護心髒：玉米須中含有類黃酮，它能抑制低密度脂蛋白形成，可保護心髒不受傷害。

玉米須為一種絲狀、光滑柔軟的纖維，來源是玉米的花柱與柱頭，每一根纖維都是由柱頭延長而成，底部都連接着一個胚珠。成熟時可長至30厘米或更長，顔色呈淺綠色或是黃褐色。全國大部分地區均産。夏、秋果實成孰時收集，除去雜質。鮮用或曬幹生用。

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