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香炒餅絲各種做法

美食 更新时间:2025-02-26 07:05:10

香炒餅絲各種做法(吃一次就上瘾的素炒餅絲)1

北方小夥伴最喜歡的炒餅絲~

By 夏天的草li

用料

  • 綠豆芽 一把
  • 圓白菜 半顆
  • 胡蘿蔔 少許
  • 雞蛋 2個
  • 餅絲 适量
  • 幹辣椒 2-3個
  • 蒜 2-3瓣
  • 生抽 一勺
  • 老抽 半勺
  • 蚝油 一勺

做法步驟

香炒餅絲各種做法(吃一次就上瘾的素炒餅絲)2

1、雞蛋打散炒熟後盛出備用;

香炒餅絲各種做法(吃一次就上瘾的素炒餅絲)3

2、熱鍋涼油,放入蒜末幹辣椒、花椒粉炒香;

香炒餅絲各種做法(吃一次就上瘾的素炒餅絲)4

3、放入圓白菜絲、胡蘿蔔絲翻炒幾下後,放入綠豆芽、生抽、老抽、蚝油、雞精、鹽翻炒至斷生;

香炒餅絲各種做法(吃一次就上瘾的素炒餅絲)5

4、放入餅絲、炒好的雞蛋翻炒均勻就可以裝盤了~

綠豆芽的營養功效

綠豆芽150~200克,煎湯,可解酒毒、熱毒

清暑熱

通經脈

補腎、利尿

消腫

滋陰壯陽

調五髒、美肌膚、利濕熱

降血脂、軟化血管

綠豆芽的飲食禁忌

豆芽膳食纖維較粗,不易消化,且性質偏寒,所以脾胃虛寒之人,不宜久食。

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