蓮藕紅豆煲羊肉-tft每日頭條

蓮藕紅豆煲羊肉

美食更新时间:2024-09-09 18:15:47

　　1、主料：羊肉（瘦）(500克)，蓮藕(750克)。

　　2、輔料：赤小豆(80克)，棗（幹）(20克) ，姜(10克)。

　　3、調料：鹽(2克)。

　　4、羊肉洗淨，切大塊，飛水。

　　5、蓮藕洗淨，切段。

　　6、紅棗洗淨，去核。

　　7、紅豆洗淨。

　　8、所有湯料放煲内，加水，武火煲至沸。

　　9、轉文火煲2小時，下鹽調味。

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