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豆腐西蘭花炒蝦球的做法大全

美食 更新时间:2024-08-22 12:24:47

  豆腐西蘭花炒蝦球的做法大全(美食推薦西蘭花炒蝦球)(1)

  西蘭花炒蝦球

  西蘭花炒蝦球是一道老少皆宜的經典菜肴,剝去了蝦殼的蝦球非常鮮嫩肥美,而西蘭花吸收了蝦的鮮美也非常的好吃。做這道菜時,一定要選用新鮮的蝦仁才鮮美,冷凍的蝦仁味道要差很多;西蘭花也可以放入加了少許鹽的沸水中焯一下,然後用冷水過一下,再與蝦仁同炒;蝦本身就很鮮美,所以一定不能加雞精或味精。

  主料:

  鮮蝦、紅椒、西蘭花。

  輔料:

  油、鹽、糖、生抽、料酒、蒜、香油。

  制作:

  1、材料:鮮蝦、西蘭花、紅椒 配料:蒜、料酒、生抽、糖、鹽、油、香油。

  2、西蘭花去粗莖,掰成小塊;蒜切末;紅椒切菱形片; 鮮蝦剝成蝦仁備用。

  3、炒鍋熱油,放入西蘭花煸炒1分鐘左右盛出待用。

  4、炒鍋用小火爆香蒜末,然後紅椒翻炒。

  5、放入蝦仁,用中火拌炒,待蝦仁變色後,淋入料酒和少許生抽、糖,加入西蘭花和紅椒,用大火迅速翻炒,最後加鹽,淋少許香油即可。

  豆腐西蘭花炒蝦球的做法大全(美食推薦西蘭花炒蝦球)(2)

  客家牛肉簾子

  原料:

  牛裡脊肉200克,豆腐皮(又稱千張、簾子等)200克。

  調料:

  麻辣紅湯800毫升,雞蛋清、生抽、老抽、美極鮮、蚝油、香醋、胡椒粉、生粉、香油、花椒油、香菜節、紅油各适量。

  制法:

  1、把牛裡脊肉切成絲,納碗加少許的生抽、老抽、美極鮮、雞蛋清和生粉,碼味上漿待用;另把豆腐皮切成絲。

  2、淨鍋摻麻辣紅湯燒開,先下牛肉絲煮熟了撈出,再下豆腐皮絲,煮至軟熟時加醋、胡椒粉和油調味,待勾薄芡并淋香油和花椒油以後,盛土缽内并加入煮好的牛肉絲,最後澆适量的紅油并撒香菜節上桌。

  豆腐西蘭花炒蝦球的做法大全(美食推薦西蘭花炒蝦球)(3)

  豆蔻年華

  原料:

  高碑店豆腐絲750克,土耳其燒烤料20克,紅甜椒粉、白糖、香菜粉各5克,色拉油适量。

  制作:

  1、将豆腐絲加土耳其燒烤料、紅甜椒粉、白糖拌勻,放入真空袋中抽真空,入蒸箱蒸15分鐘,放入托盤中用重物壓一晚至定型;

  2、平底鍋入色拉油燒熱,下豆腐絲塊煎至金黃、起酥,改刀切塊後碼盤,撒香菜粉,做點綴即可。

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