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寶塔菜怎麼做才好吃

美食 更新时间:2024-11-29 05:36:02

寶塔菜怎麼做才好吃?主要食材:寶塔菜花、番茄 配料:開水、番茄沙司 ,今天小編就來聊一聊關于寶塔菜怎麼做才好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!

寶塔菜怎麼做才好吃(番茄寶塔菜的方法)1

寶塔菜怎麼做才好吃

主要食材:寶塔菜花、番茄。

配料:開水、番茄沙司。

調料:蔥、蒜、精鹽。

寶塔菜花掰開成小朵洗淨,番茄洗淨切塊,蔥蒜切碎。燒一鍋開水,将寶塔菜花放入焯1-2分鐘後撈出瀝去水分。

鍋燒熱倒油,下蔥蒜碎爆香,倒入番茄塊翻炒。

不斷翻炒至番茄出醬,倒入少許番茄沙司炒勻。

倒入焯好的寶塔菜花,再翻炒約一分鐘。

最後調入少許鹽調味即可。

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