要說中國人最常吃的一種肉類,豬肉當仁不讓是排名第一的!統計表明,從2013年以來,我國人民吃的肉70%都是豬肉,足見國人對豬肉的熱愛。
特别是在我大中華豐富多彩的烹饪方法下,豬身上的各種部位都能找到多種美味誘人的烹饪手法,“糖醋裡脊”、“爆炒豬肝”、“酸辣肥腸”...即使是看起來比較髒的内髒,在中國人眼中都是能讓人口水直流的美味食材。豬的使命就是被吃掉,那麼哪些部位最好吃呢?
豬身上哪些部位肉好吃?
有人會問,豬身上哪些部位肉最好吃呢?這裡不妨也介紹下,廚師界公認裡脊肉最好吃,根據百科介紹,裡脊肉是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨内側的條狀嫩肉。分為内外,帶皮的為外裡脊,又被稱為寶肋肉,皮與肉的分水嶺就在這一塊肉上,适合用來做水煮肉片。
其次則是五花肉,位于豬的腹部,豬腹部脂肪組織很多,其中又夾帶着肌肉組織,肥瘦間隔,故稱“五花肉”,深受人們喜愛的梅菜扣肉、東坡肉、鹵肉等,就是以五花肉為材料做成的,特别提醒的是,這部分肉因為富含脂肪,高血脂、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、高尿酸或痛風的患者朋友,一定注意,盡量不要放開吃太多,防止攝入脂肪過多,導緻病情進展。
豬身上3個部位不建議吃
在我們享受美味的同時,還是要注意,豬身上并不是所有部位都可以吃,以下3個部位還是不建議吃的。
1)淋巴結
也就是我們所說的“花子肉”,往往分布在豬全身,是灰白色或淡黃色,像豆子或棗子一樣大小的疙瘩。很多動物的淋巴結都不建議吃,原因是因為淋巴結往往是免疫器官,潛在存活着一些病原體或者毒素,特别是對于本身就有疾病的“二師兄”,而且本來也不好吃,所以不建議吃。
2)腎上腺
一般被稱為“小腰子”,是豬腎内側緣的前方的一個小腺體。由于含有部分激素,如果食用可能會引起血壓上升,面色蒼白,頭暈心悸,甚至會誘發心梗、中風等中毒反應。
3)甲狀腺
俗稱“栗子肉”,在豬的喉部,氣管的腹側面,也是一個腺體組織,所以跟腎上腺一樣會導緻中毒反應。
總結
“二師兄”身上好吃的地方實在是太多了,上面3個部位還是需要避免吃,同時,需要提醒高尿酸或者痛風的患者朋友,吃豬肉需要控制總量,同時,盡量别碰豬肝、豬腸等内髒,因為可能導緻嘌呤攝入增多,誘發高尿酸或痛風發作。
[1].豬身上有三種東西不能吃[J].農村實用技術與信息,1996(06):37.
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!