最近,海膽這種小衆的海鮮不經意間變得名聲大噪起來,海膽蒸雞蛋糕這道菜也變得家喻戶曉。其實,海膽是在夏天水暖時才肥美,這時候的海膽正值繁殖季節,所以它的海膽黃格外鮮美。現在是4月的中下旬,谷雨前後,海水還很涼,還沒到海膽肥美的季節。
谷雨前後,進入暮春時節,雖然海膽不肥,但是有這麼幾種小海鮮卻是格外肥美,鮮味十足,而且也隻有這個季節才有,錯過了隻能等明年。用它們來蒸雞蛋糕,一點也不比海膽差,味道非常鮮美。下面,就讓我們來看看都是什麼吧:
『墨魚豆』
墨魚豆的學名叫做“雙緣耳烏賊”,它長得小小的像豆子一樣,所以被叫做“墨魚豆”。墨魚豆可不是墨魚小的時候,它就長得這麼大,每年隻有在春天回暖的時候才能吃到,過了4月就很難再見到它的身影了。墨魚豆味道鮮美,肉質鮮嫩,用來蒸雞蛋糕是非常有特色的漁家菜。
【墨魚豆蒸雞蛋糕】
食材準備:墨魚豆300克、雞蛋2個、蔥花和芹菜葉少許、蝦醬和香油适量
制作步驟:
面條魚的學名叫做“玉筋魚”,它的身體細長非常小,形如銀針,顔色潔白,富含蛋白質、不飽和脂肪酸及鈣、磷、鉀、鈉等礦物質,營養豐富,是補鈣的佳品。用面條魚蒸雞蛋糕,特别适合小孩子和老人食用。面條魚也是春季特有的一種小海鮮,季節性很強,過了季節就隻能等到下一年了。
【面條魚蒸雞蛋糕】
食材準備:面條魚200克、雞蛋1個、蔥花少許、鹽和香油适量
制作步驟:
蜢蝦長得非常小,通體透明,它含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量特别高,有“鈣庫”之稱。蜢蝦在我們當地多用來制作蝦醬,它是把蜢蝦搗碎,加鹽腌制,自然發酵而成。發酵好的蜢蝦醬,顔色微紅,味道鮮美,用來蒸雞蛋糕是海邊人非常喜愛的一道家常菜肴。
【蜢蝦醬蒸雞蛋糕】
食材準備:蜢蝦醬2大勺、雞蛋1個、蔥花和香油少許
制作步驟:
【把我的家常做給您看,喜歡請關注愛做飯的小隊會計,一起唠唠普通人家每日三餐的那點事】
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