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藜麥紫薯丸子怎麼做

美食 更新时间:2024-12-26 03:13:00

藜麥紫薯丸子怎麼做?食材:紫薯2個,藜麥50g,馬鈴薯澱粉100g,煉乳10g,桂花蜜8g,今天小編就來說說關于藜麥紫薯丸子怎麼做?下面更多詳細答案一起來看看吧!

藜麥紫薯丸子怎麼做(3分鐘學會一道美食)1

藜麥紫薯丸子怎麼做

食材:紫薯2個,藜麥50g,馬鈴薯澱粉100g,煉乳10g,桂花蜜8g。

紫薯清洗幹淨,去皮,切片。

藜麥放入清水中,浸泡2小時。

紫薯和藜麥放入蒸鍋中,蒸熟。

紫薯碾壓成泥,加入藜麥和煉乳,攪拌均勻。

馬鈴薯澱粉和溫水混合,揉勻。

分成12g/個揉圓,壓扁,放入紫薯藜麥餡,收口。

放入開水中,煮熟。

盛出,放入桂花蜜,攪拌均勻。

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