嬰幼兒肉醬意面的簡單做法-tft每日頭條

嬰幼兒肉醬意面的簡單做法

美食更新时间:2024-08-12 01:13:23

咖喱是很多人的下飯神器，搭配上玉米、牛肉等食材，營養更豐富，如果再凹出可愛的造型，寶寶一定秒光盤。今天和大家分享2款咖喱意面食譜，适合1歲以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來制作哦，快快學起來吧！

（确保寶寶對文中所提及的食材不過敏，且根據寶寶年齡段處理食材大小。）

咖喱蝸牛意面

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嬰幼兒肉醬意面的簡單做法（1歲食譜好看又好吃的咖喱意面）1

嬰幼兒肉醬意面的簡單做法（1歲食譜好看又好吃的咖喱意面）2

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咖喱雞肉腸意面

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嬰幼兒肉醬意面的簡單做法（1歲食譜好看又好吃的咖喱意面）8

嬰幼兒肉醬意面的簡單做法（1歲食譜好看又好吃的咖喱意面）9

營養師點評：

1歲以下還沒加過鹽的寶寶先不要嘗試咖喱，因為咖喱中含有鹽分。1歲以上輔食加過鹽的寶寶，可以少量吃點咖喱。

至于添加哪種咖喱，選擇普通原味咖喱就可以，不一定非要選購所謂的「兒童咖喱」。很多所謂的「兒童食品」，配料和普通的差别不大，價格卻高出很多倍，性價比不高。

另外，大家在購買意面時，要注意看配料表，部分廠家制作時添加鹽，這樣面條才會更勁道，但也因為此，不适合一歲以下寶寶食用。

剛開始給寶寶添加的面條，應該以軟爛為主，可以用工具剪成小段，然後逐漸從碎面條過渡到稍硬、成形的面條。

你有拿手菜想曬一曬嗎？

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作者簡介：兒童營養師王斌，中國注冊營養師、國家二級公共營養師、國家高級營養講師。擅于将醫學與現代營養知識相結合，專注于母嬰營養健康領域，手把手教你科學喂養孩子。

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